Dieta cytrynowa zyskuje coraz większą popularność w całej Europie. Innowacyjna metoda na skuteczne oczyszczenie całego organizmu i szybkie wysmuklenie całej sylwetki przywędrowała z USA. Moda na lemon detox diet wywołana jest przede wszystkim wieloma pozytywnymi opiniami, które zostały wygłoszone przez największe gwiazdy Hollywood. Na czym polega detoks cytrynowy? Czy jest bezpieczny dla zdrowia? Jakie efekty można osiągnąć?  ...

Dieta koktajlowa cieszy się ogromną popularnością nie tylko wśród kobiet, ale i mężczyzn. Coraz chętniej stosowana jest w szczególności latem, kiedy mamy niemalże nieograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców. W założeniu ma ona nie tylko pomóc w pozbyciu się zbędnych kilogramów, ale i oczyścić organizm, odpowiednio go nawodnić i zregenerować. Na czym polega dieta koktajlowa i czy rzeczywiście przynosi oczekiwane efekty? ...